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2008年11月10日

妊娠便秘

妊娠による便秘…


なってしまいました(;_;)


今まで便秘なんてなったことなかったから


こんなにツラいなんて思わなかったp(´⌒`q)


朝起きたら冷たい牛乳飲んだり

ヨーグルト食べたり

マッサージしたり

食物繊維とったり…


でも全然だめ↓↓


婦人科で検診の時に下剤出して貰ったけど…



軽い下剤だからか、効かない(-"-;)




うぅう…一体どうすれば…
posted by ぼんみのママ at 09:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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