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パリ式完全ポジティブ産後ダイエット

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2008年08月27日

おっぱい体操

病院から貰った妊婦への資料の中に



おっぱい体操についての冊子があった!




16週になったら毎日続けるらしい(┳◇┳)




そんなわけで今日からおっぱい体操開始!!










…痛いp(´⌒`q)






しばらくは触るだけで痛いんだろうな(∋_∈)


だから、赤ちゃんが吸う時に痛くならないように今から慣らすんだろうけど…



ま、頑張りますかぁ☆
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posted by ぼんみのママ at 20:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

祝☆5ヶ月

昨日でぼん美は16週を迎えました☆




安定期突入です♪♪



とりあえずはひと安心(≧∇≦)



昨日は、総勢11名(+ちびちゃん3名)でランチ会をしてきました☆


0〜1歳の子が3人。

マタママさんも3人w



いろんな話を聞けてと〜〜っても楽しめました☆


勉強になったしね!



週末、ベビーシートを見に行くんだけど、早速得た情報が役立ちそう( ̄∀ ̄)
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posted by ぼんみのママ at 17:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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